आवाज- द वॉयस/ नई दिल्ली
महात्मा गांधी ने एक बार कहा था, "आत्म-भोग की कोई सीमा नहीं है, आत्म-संयम की कोई सीमा नहीं है." वास्तव में, आत्म-संयम मानव व्यवहार को आकार देने और बुराई से रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
हम देखते हैं कि कानूनों का उल्लंघन किया जाता है, उनकी अवज्ञा की जाती है और उनमें हेराफेरी की जाती है क्योंकि ये बाहरी एजेंसियों द्वारा नियंत्रित होते हैं; जबकि आत्मसंयम का अभ्यास करके हम स्वयं अपने कर्मों के स्वामी बन जाते हैं.
इस्लाम में, रमजान के पवित्र महीने को विश्वासियों के बीच 'आत्म-नियंत्रण' और 'आत्म-संयम' बनाने के अभ्यास के लिए निर्धारित किया गया था, ताकि वे व्यवहार में उत्कृष्टता विकसित कर सकें और शांतिपूर्ण, सम्मानजनक जीवन जी सकें.
अभी रमजान शुरू हो रहा है. महीने भर चलने वाली आत्मसंयम की कवायद सुबह से शाम तक रोजे से शुरू होती है, लेकिन रोजे का मतलब केवल भोजन और पानी से परहेज नहीं है. इसमें अनिवार्य रूप से सभी प्रकार के बुरे और गलत कार्यों से दूर रहना शामिल है.
आप झूठ नहीं बोल सकते, शरारतें नहीं कर सकते, चोरी या किसी का सामान हड़प नहीं सकते, किसी को नाराज़ नहीं कर सकते या रोजे के दौरान अभद्र भाषा का प्रयोग नहीं कर सकते.
अनुयायियों को तक्वा अपनाने का निर्देश दिया जाता है, जिसका अर्थ है मृतकों के साथ-साथ छोटे पापों से बचना. मान्यता यह है कि यदि आप इस सिद्धांत का पालन नहीं करते हैं, तो आपका पूरा दिन का रोजे बर्बाद हो जाता है और भगवान द्वारा स्वीकार नहीं किया जाएगा.
पैगंबर मोहम्मद की बेटी हज़रत फातिमा ज़हरा ने रमजान के दौरान रोजे के लाभों पर प्रकाश डालते हुए कहा कि रोजे के कई लाभों में से एक यह है कि अमीर गरीब लोगों की भूख की पीड़ा को महसूस कर सकते हैं. यही कारण है कि कुरान में रोजे के दौरान जरूरतमंदों और बेसहारा लोगों की मदद के लिए दान और घटिया दर भी निर्धारित की गई है.
भूखे गरीबों के लिए सहानुभूति को सक्षम करने के अलावा, अगर ठीक से मनाया जाए तो रोजे सिस्टम को डिटॉक्सीफाई करता है. डॉक्टर अब नियमित रूप से ध्यान, योग, आहार नियंत्रण, सकारात्मक सोच और नकारात्मक विचारों को दूर करने की सलाह देते हैं.
इन सभी चिकित्सा निर्देशों का पालन रमजान के अनुष्ठानों के माध्यम से किया जाता है. नमाज, ईश्वर की पूजा होने के अलावा, अनिवार्य रूप से योग और ध्यान का एक कार्य है, जो रमजान का मुख्य कार्य है.
अल्लाह सर्वशक्तिमान ने रमज़ान के महीने को कई फायदों और खूबियों से अलग किया है जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं:
• क़यामत के दिन अल्लाह के लिए रोज़ा रखने वाले की साँस कस्तूरी की खुशबू से ज़्यादा मीठी होती है.
• फ़रिश्ते रोजे करने वालों से तब तक माफ़ी मांगते हैं जब तक कि वे अपना रोज़ा नहीं तोड़ देते. • शैतान जंजीरों में जकड़े हुए हैं.
• रमजान के महीने में जन्नत के दरवाजे खोल दिए जाते हैं और नर्क के दरवाजे बंद कर दिए जाते हैं.
• इसमें लैलातुल-कद्र है, जो एक हजार महीने की इबादत से बेहतर एक रात है; जो अपने अच्छे से वंचित है वह निश्चित रूप से वंचित है.
• रमजान की आखिरी रात में रोजे रखने वालों के गुनाह माफ हो जाते हैं.
• अल्लाह रमज़ान की हर रात कुछ लोगों को नर्क की आग से आज़ाद करता है.
किसी ने हज़रत अली-इब्न- अबी तालिब से पूछा, "हम कैसे जानते हैं कि रमजान के दौरान भगवान ने हमारी प्रार्थना स्वीकार कर ली है?" हज़रत अली ने जवाब दिया, "अगर रमज़ान का चांद दिखने और ईद का चांद दिखने के बीच आपने अपने आप में बेहतर बदलाव देखा है, तो आपकी नमाज़ क़बूल हो गई."