नई दिल्ली

 

दिल्ली में गैलरी आर्ट पॉजिटिव में हीलिंग, इरादे और सचेत जीवन जीने पर बातचीत के लिए एक शाम का आयोजन किया गया, जहाँ आयुर्वेद और गट हेल्थ कोच डिंपल जांगड़ा ने अपनी लेटेस्ट किताब, द अल्टीमेट हीलिंग कोड लॉन्च की। इस कार्यक्रम में फाइनेंस, कला, वेलनेस और एंटरप्रेन्योरशिप जैसे अलग-अलग क्षेत्रों के लोग शामिल हुए, जिससे एक ऐसा माहौल बना जहाँ प्राचीन भारतीय ज्ञान आधुनिक जीवन से मिला। लॉन्च में बजाज कैपिटल के चेयरमैन और मैनेजिंग डायरेक्टर राजीव बजाज; गैलरी आर्ट पॉजिटिव की फाउंडर अनु बजाज; और वीगन बेबी केयर ब्रांड माते की को-फाउंडर प्रियंका सुरेश रैना के साथ एक पैनल चर्चा हुई।

 

पेंगुइन रैंडम हाउस इंडिया की पब्लिशर मिली ऐश्वर्या द्वारा मॉडरेट की गई इस चर्चा में यह पता लगाया गया कि संतुलन, लचीलापन और लंबे समय तक सेहत के लिए पारंपरिक ज्ञान प्रणालियों को आधुनिक दिनचर्या में कैसे सार्थक रूप से शामिल किया जा सकता है। राजीव बजाज ने फाइनेंस लीडरशिप में दशकों के अनुभव से मिले अपने व्यक्तिगत दृष्टिकोण को साझा किया, और आंतरिक संतुलन और प्रोफेशनल परफॉर्मेंस के बीच अक्सर अनदेखे संबंध के बारे में बात की।

 

जीवन के बीच के बदलावों पर विचार करते हुए, उन्होंने बताया कि इरादे, विश्वास प्रणालियों और इकिगाई और ताई ची जैसे विषयों में निहित प्रथाओं ने उन्हें तनाव से निपटने और फिर से ध्यान केंद्रित करने में कैसे मदद की। अनु बजाज ने हीलिंग के माध्यम के रूप में कला के बारे में बात की, और कलात्मक रचना में निहित आध्यात्मिक और ऊर्जावान आयामों पर जोर दिया। उनके अनुसार, कला में इरादा और फ्रीक्वेंसी होती है जो भावनात्मक रुकावटों को दूर करने में मदद कर सकती है, जिससे यह व्यक्तिगत और सामूहिक कल्याण के लिए एक सूक्ष्म लेकिन शक्तिशाली उपकरण बन जाता है।

 

शाम के केंद्र में जांगड़ा थीं, जिनके काम ने वैश्विक दर्शकों के बीच आयुर्वेद को लोकप्रिय बनाने में मदद की है। उन्होंने द अल्टीमेट हीलिंग कोड के पीछे के दर्शन के बारे में बात की, जो शरीर की प्राकृतिक उपचार बुद्धि को जगाने के लिए पांच मुख्य ऊर्जा बलों को सक्रिय करने के इर्द-गिर्द बने एक फ्रेमवर्क का परिचय देता है।

क्लासिकल आयुर्वेद से प्रेरणा लेते हुए ध्वनि, कंपन और इरादे की अवधारणाओं को शामिल करते हुए, यह किताब हीलिंग को पूरी तरह से क्लिनिकल प्रक्रिया के बजाय एक आंतरिक प्रक्रिया के रूप में प्रस्तुत करती है।

 

जांगड़ा ने समकालीन समय में आयुर्वेद की प्रासंगिकता पर जोर दिया, यह देखते हुए कि सुबह के ब्रह्म मुहूर्त जैसी प्राकृतिक लय के साथ तालमेल स्पष्टता, रचनात्मकता और लंबे समय तक सेहत को प्रभावित कर सकता है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि इरादा, कृतज्ञता और चेतना स्थायी हीलिंग में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

प्रियंका सुरेश रैना ने चर्चा में एक व्यावहारिक आयाम जोड़ा, और सचेत विकल्पों और रसायन-मुक्त जीवन के माध्यम से पारिवारिक जीवन और पेरेंटिंग में वेलनेस सिद्धांतों को शामिल करने के बारे में बात की।

 

उन्होंने बताया कि कैसे सचेत वातावरण बच्चों में भावनात्मक लचीलापन और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। शाम का समापन ऑडियंस के साथ बातचीत और बुक साइनिंग के साथ हुआ, जिसने किताब के मुख्य संदेश को मज़बूत किया: हीलिंग मन, शरीर, पर्यावरण और इरादे के बीच तालमेल की एक समग्र स्थिति है, जो परंपरा और आधुनिक जागरूकता दोनों से ताकत लेती है।