नई दिल्ली 

रविवार को होने वाले इंटरनेशनल योग डे के जश्न से पहले, शनिवार को नई दिल्ली में रूसी दूतावास ने योग पर एक सेशन आयोजित किया। इस दौरान एक सीनियर डिप्लोमैट ने बताया कि कैसे यह प्राचीन अभ्यास पूरे रूस में बहुत लोकप्रिय हो गया है। रूसी दूतावास में काउंसलर (कल्चर) यूलिया आर्यवा ने ANI को बताया, "हम इस जश्न की मेजबानी करके बहुत खुश हैं क्योंकि योग भारत की ओर से दुनिया को दिया गया एक तोहफा है। यह रूस में बहुत लोकप्रिय है। कई शहरों में लोग योग का अभ्यास कर रहे हैं और इसके बारे में और जानने के लिए भारत आ रहे हैं।"

 

रूसी राजदूत डेनिस अलीपोव की पत्नी डायना अलीपोवा ने योग सेशन की तारीफ की और ANI से कहा, "मुझे योग करना पसंद है क्योंकि इससे शरीर और मन में तालमेल बना रहता है। मैं प्रधानमंत्री मोदी की शुक्रगुजार हूं कि उन्होंने इस अभ्यास को इंटरनेशनल स्तर पर पहुंचाया और इंटरनेशनल योग डे की शुरुआत की।" उन्होंने मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग जैसे रूसी शहरों में योग की जबरदस्त लोकप्रियता का ज़िक्र किया। उन्होंने योग के फायदों की तारीफ करते हुए कहा, "यह हर किसी की सेहत के लिए वाकई फायदेमंद है। मेरा मानना ​​है कि हर किसी को रोज़ाना कम से कम 15 मिनट योग करना चाहिए।"

 

विदेश राज्य मंत्री मीनाक्षी लेखी भी इस कार्यक्रम में शामिल हुईं। उन्होंने योग दिवस के जश्न से पहले रूसी दूतावास की इस पहल की तारीफ की और कहा, "रूस और भारत ऐतिहासिक दोस्त हैं।" योग के महत्व पर बात करते हुए उन्होंने बताया कि यह भारत की ओर से दुनिया को दिया गया एक तोहफा और विरासत है। लेखी ने याद किया कि सत्ता में आने के तुरंत बाद, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की मुख्य प्राथमिकताओं में से एक दुनिया को योग के महत्व के बारे में बताना था। "प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी खुद योग करते हैं और दूसरों को भी इसमें शामिल होने के लिए कहना बहुत बढ़िया बात थी... जब देश सकारात्मकता का जश्न मनाने और इंटरनेशनल विरासत पर विचार करने के लिए एक साथ आते हैं, तो यह भारत के लिए बहुत अच्छी बात है।"

 

'लाइफ योग' की योग ट्रेनर प्रज्ञा सिंह ने ANI को बताया, "मुझे बहुत गर्व महसूस होता है कि योग भारत से आया है और यह पूरी दुनिया के लिए एक तोहफा है। एक योग करने वाली के तौर पर मैं कहूंगी कि अगर आप योग नहीं कर रहे हैं, तो आप वाकई बहुत मज़ा और खुशी से चूक रहे हैं।" उन्होंने लोगों से अपील की कि वे समय निकालें और जीवन के अलग-अलग पहलुओं को बेहतर बनाने के लिए योग करें। संयुक्त राष्ट्र ने 11 दिसंबर 2014 को 21 जून को 'अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस' के रूप में घोषित किया। यह घोषणा प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के उस प्रस्ताव के बाद की गई थी, जो उन्होंने 27 सितंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा के 69वें सत्र की शुरुआत में अपने संबोधन के दौरान दिया था।

 

इसने समग्र स्वास्थ्य क्रांति के एक नए दौर की शुरुआत की, जिसमें बीमारी के इलाज के बजाय उसकी रोकथाम पर ध्यान दिया गया। 2015 में इसके पहले आयोजन के बाद से, भारत ने आयुष मंत्रालय की देखरेख में और राज्य सरकारों, विदेशों में भारतीय मिशनों तथा संयुक्त राष्ट्र की एजेंसियों के सक्रिय सहयोग से वैश्विक स्तर पर इस आयोजन का नेतृत्व किया है। वर्ष 2026 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का 12वां वर्ष है। इस वर्ष के आयोजन की थीम "स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग" (Yoga for Healthy Ageing) है, जो सभी आयु वर्गों के लोगों को सक्रिय, स्वतंत्र और व्यस्त रहने में मदद करने में योग की भूमिका को उजागर करती है।