ओनिका माहेश्वरी/ नई दिल्ली  

शहनाज़ परवीन की पहचान अब सिर्फ़ एक मेडल या एक जीत तक ही सीमित नहीं रह गई है। वह कारगिल की धरती से आती हैं, जहाँ कड़ाके की ठंड में भी उन्होंने अपने पक्के इरादों की गर्मी को ज़िंदा रखा है। शहनाज़ लद्दाख की पहली ऐसी लड़की हैं, जिन्होंने ताइक्वांडो में अंतरराष्ट्रीय मंच पर भारत का झंडा लहराया है। उनकी कहानी सिर्फ़ खेल में मिली सफलता की कहानी नहीं है. यह सामाजिक बंदिशों के ख़िलाफ़ संघर्ष की कहानी है, घर से बाहर कदम रखने वाली एक लड़की को मिलने वाले तानों की कहानी है, और एक ऐसे अटूट विश्वास की कहानी है जिसने उन्हें देश के सबसे बेहतरीन खिलाड़ियों में शुमार कर दिया है।

हाल ही में, 16 मार्च से 20 मार्च 2026 तक, ओडिशा के बालासोर में 'ऑल इंडिया यूनिवर्सिटी ताइक्वांडो चैंपियनशिप' का आयोजन किया गया था। इस प्रतियोगिता में पूरे देश से शीर्ष खिलाड़ियों ने हिस्सा लिया, जिससे यह एक बेहद कड़ा और प्रतिस्पर्धी मुक़ाबला बन गया। हालाँकि, शहनाज़ ने अपनी बेहतरीन तकनीक और मानसिक मज़बूती का प्रदर्शन करते हुए स्वर्ण पदक (गोल्ड मेडल) अपने नाम कर लिया। उनकी इस जीत ने न सिर्फ़ उनके विश्वविद्यालय का गौरव बढ़ाया, बल्कि यह भी साबित कर दिया कि कारगिल की लड़कियाँ किसी से कम नहीं हैं। कोचों और खेल अधिकारियों ने उनकी रणनीतिक सूझ-बूझ की जमकर तारीफ़ की, ख़ासकर दबाव में भी शांत और संयमित रहने की उनकी क्षमता की, जो उन्हें दूसरों से अलग बनाती है।

 

 

शहनाज़ का जन्म कारगिल के एक छोटे से गाँव 'सांकू' में हुआ था। एक साधारण परिवार में पली-बढ़ी शहनाज़ ऐसे माहौल में बड़ी हुईं, जहाँ खेलों का पहले से ही बोलबाला था। उनके एक भाई और तीन बहनें हैं, जिनमें से एक बहन फ़ुटबॉल खिलाड़ी है। बचपन में शहनाज़ की दिलचस्पी कई तरह के खेलों में थी, लेकिन ताइक्वांडो से उनका परिचय स्कूल में आयोजित एक वर्कशॉप के दौरान हुआ। अपनी ही उम्र की लड़कियों को ज़ोरदार किक लगाते देखकर उन पर गहरा असर पड़ा। उनकी हिम्मत से प्रेरित होकर, उन्होंने भी इसी राह पर चलने का फ़ैसला किया।

 

अपनी हालिया जीत के बाद, शहनाज़ ने सोशल मीडिया पर अपनी भावनाएँ साझा करते हुए इस स्वर्ण पदक को अल्लाह की तरफ़ से मिला एक 'खास ईद का तोहफ़ा' बताया। उन्होंने अपनी सफलता का श्रेय अपने कोच और परिवार को दिया, और यह स्वीकार किया कि उनके सहयोग के बिना, शायद वह उन चुनौतियों का सामना नहीं कर पातीं जो उनके रास्ते में आईं। उनका यह सफ़र आसान नहीं रहा है। जब उन्होंने मार्शल आर्ट को अपने करियर के तौर पर चुना, तो समाज के कुछ वर्गों से उन्हें कड़े विरोध का सामना करना पड़ा। एक रूढ़िवादी पृष्ठभूमि से आने के कारण, उन्हें आलोचनाएँ भी झेलनी पड़ीं; कुछ लोगों ने तो उनके परिवार से यहाँ तक कह दिया कि वे समाज का माहौल बिगाड़ रहे हैं। 

 

लेकिन शहनाज़ अपने फ़ैसले पर अडिग रहीं और अपने आस-पास की नकारात्मक बातों पर ध्यान देने के बजाय, उन्होंने अपनी ट्रेनिंग पर ही पूरा ध्यान केंद्रित किया। अपने शुरुआती दिनों में, उन्होंने बैडमिंटन भी खेला, लेकिन जल्द ही उन्हें एहसास हो गया कि उनकी असली पहचान ताइक्वांडो में है। उन्होंने अपनी शुरुआती ट्रेनिंग स्थानीय कोच मोहम्मद अली से ली और बाद में कोच अतुल पंगोत्रा ​​के मार्गदर्शन में अपने कौशल को और निखारने के लिए जम्मू चली गईं। उनके मार्गदर्शन में, उनके खेल में काफ़ी सुधार हुआ। उन्होंने ज़िला और राज्य-स्तरीय प्रतियोगिताओं में कई पदक जीते। उनके करियर में एक बड़ा मोड़ 2023 में आया, जब उन्होंने राष्ट्रीय विश्वविद्यालय खेलों में स्वर्ण पदक जीता; ऐसा करने वाली वह लद्दाख की पहली महिला बनीं—जो इस क्षेत्र के लिए एक ऐतिहासिक क्षण था।

 

 

बालासोर में उनकी हालिया जीत उनकी कड़ी मेहनत का एक और प्रमाण है। आज, शहनाज़ उन लड़कियों के लिए आशा की किरण हैं, जो सामाजिक बंधनों के कारण अपने सपनों को दबा देती हैं। उन्होंने यह साबित कर दिया है कि खेल केवल शारीरिक फिटनेस के बारे में ही नहीं हैं—बल्कि वे आत्मविश्वास और पहचान बनाने का एक शक्तिशाली माध्यम भी हैं। वर्तमान में, वह महर्षि दयानंद विश्वविद्यालय, रोहतक में अपनी पढ़ाई कर रही हैं। अगस्त 2023 में, उन्हें चीन के चेंगदू में आयोजित FISU विश्व विश्वविद्यालय खेलों के लिए चुना गया; इस वैश्विक मंच पर प्रतिनिधित्व करने वाली वह लद्दाख की पहली महिला बनीं। वह क्वार्टरफ़ाइनल तक पहुँचीं, और हालाँकि वह पदक जीतने से चूक गईं, फिर भी उन्हें दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों के साथ मुक़ाबला करने का अमूल्य अनुभव मिला। भारतीय जर्सी पहनना उनके लिए सबसे गर्व का क्षण था।