क्वींसलैंड (ऑस्ट्रेलिया)

जब हम यात्रा पर होते हैं या कहीं बाहर रुकते हैं, तो अकसर तौलिया, टूथब्रश या रेज़र जैसे जरूरी सामान साथ लाना भूल जाते हैं। ऐसे में हम दूसरों का सामान इस्तेमाल करने का सोचते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह आदत सेहत के लिए बेहद खतरनाक हो सकती है। तौलिया, टूथब्रश और रेज़र जैसी बाथरूम की निजी वस्तुएं कई प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस और फफूंद से भरी होती हैं, जो कपड़े, प्लास्टिक और धातु की सतहों पर दिनों, महीनों या वर्षों तक जीवित रह सकते हैं। उदाहरण के लिए, एस्परजिलस नामक फफूंद कपड़े और प्लास्टिक पर एक महीने से अधिक समय तक जीवित रह सकता है, जबकि कुछ वायरस सिरेमिक, धातु और प्लास्टिक जैसी सतहों पर लंबे समय तक संक्रमण फैलाने की क्षमता रखते हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे पहले तौलिया साझा करने से त्वचा संक्रमण का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। एक अध्ययन में पाया गया कि जिन हाईस्कूल फुटबॉल खिलाड़ियों ने तौलिए साझा किए, उनमें स्टेफाइलोकॉकस ऑरियस (स्टैफ) संक्रमण फैलने की संभावना आठ गुना अधिक थी। नहाने के बाद भी त्वचा पर कुछ सूक्ष्मजीव बचे रह सकते हैं और बाथरूम का गर्म, नम वातावरण उनके विकास को बढ़ावा देता है।

दूसरी चीज है टूथब्रश, जिसे साझा करना वायरस के प्रसार का कारण बन सकता है। टूथब्रश के माध्यम से हेपेटाइटिस सी, हरपीज सिम्प्लेक्स वायरस (HSV-1), एप्स्टीन बार वायरस और स्टैफाइलोकॉकस जैसे संक्रमण फैल सकते हैं। एक रिपोर्ट के मुताबिक HSV-1 टूथब्रश की प्लास्टिक सतह पर दो से छह दिन तक जीवित रह सकता है।

तीसरी वस्तु है रेज़र, जिसे साझा करना रक्तजनित संक्रमण का बड़ा कारण बन सकता है। रेज़र के प्रयोग से त्वचा कटने की आशंका रहती है, जिससे ह्यूमन पैपिलोमावायरस (HPV) और अन्य रक्तजनित बीमारियां जैसे हेपेटाइटिस बी और सी फैल सकते हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग, जैसे बुजुर्ग, शिशु, कैंसर या मधुमेह के रोगी, और अंग प्रत्यारोपण के बाद प्रतिरक्षा दबाने वाली दवाएं लेने वाले व्यक्तियों में संक्रमण का खतरा ज्यादा होता है। हालांकि एक बार किसी का तौलिया, टूथब्रश या रेज़र इस्तेमाल करने से संक्रमण का खतरा हमेशा नहीं होता, लेकिन ऐसी आदतों से लगातार जोखिम बना रहता है। इसलिए जरूरी है कि हम बाथरूम में इस्तेमाल होने वाली निजी स्वच्छता की चीजें किसी के साथ साझा करने से बचें। यह न केवल संक्रमण से बचाव करता है, बल्कि हमारी व्यक्तिगत सफाई और स्वास्थ्य की सुरक्षा भी सुनिश्चित करता है।