मलिक असगर हाशमी
2015 से हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग एक शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है जिसकी उत्पत्ति भारत में हुई . बहुत से लोगों ने पाया है कि योग करने से उन्हें आराम मिलता है.
उन्हें अपनी दैनिक गतिविधियों में उत्कृष्टता प्राप्त करने में मदद मिलती है. इन लोगों में प्रतिष्ठित हस्तियां शामिल हैं.इनमें से कुछ हस्तियां का जिक्र यहां कर रहा हूं.
शिल्पा शेट्टी
शिल्पा शेट्टी एक अभिनेत्री, फिल्म निर्माता, नर्तकी, लेखिका, व्यवसायी और पूर्व मॉडल हैं. वह अपनी फिल्म ‘‘लाइफ इन ए ... मेट्रो‘‘ और दोस्ताना में अपने नृत्य प्रदर्शन के लिए भी प्रसिद्ध हैं. अभिनेत्री का मानना है कि योग एक व्यायाम से बढ़कर एक अनुशासन है.
डेविड बेकहम
डेविड बेकहम एक अंग्रेजी पूर्व पेशेवर फुटबॉलर हैं. वह चार देशों में लीग खिताब जीतने वाले पहले अंग्रेजी खिलाड़ी है.इंग्लैंड, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका और फ्रांस में खिताब जीता है. बेकहम ने कहा है कि उन्होंने योग के माध्यम से विश्राम और शक्ति पाई है.
करीना कपूर खान
करीना एक भारतीय अभिनेत्री हैं, जिन्होंने रोमांटिक कॉमेडी से लेकर क्राइम ड्रामा तक कई तरह की फिल्म शैलियों में अभिनय किया है. वह इतनी लचीली हैं कि वह शीर्षासन और चक्रासन जैसे कुछ सबसे कठिन योगासन कर सकती हैं.
जेसिका बीएल
जेसिका बील एक अमेरिकी अभिनेत्री, मॉडल, निर्माता और गायिका हैं. वह अपनी फिल्मों वेलेंटाइन डे और नए साल की पूर्व संध्या के लिए प्रसिद्ध हैं. उन्होंने एक बार यूएस वीकली पत्रिका से कहा था कि उसके लिए योग एक लंबी बात है.
मलाइका अरोड़ा
अपनी चमकती त्वचा और अपनी फिट बॉडी के लिए जानी जाने वाली बॉलीवुड दिवा मलाइका अरोड़ा हमेशा से इंडस्ट्री की सबसे फिट हस्तियों में से एक रही हैं. फिटनेस के प्रति उत्साही न केवल एक गहरी योग अनुयायी हैं, बल्कि योग के प्रति अपने जुनून को एक योग स्टार्ट-अप में निवेश करके एक कदम आगे ले गई हैं.
मुंबई में एक योग स्टूडियो खोला है. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर उनकी तस्वीरों में, स्टार को न केवल योग करते हुए देखा जा सकता है, बल्कि पोज भी करते हुए देखा जा सकता है, जो उनके प्रशंसकों को स्टार की तरह लचीला और फिट होने के लिए प्रेरित करता है.
इतना ही नहीं 17 साल के बेटे की मां ने खुद को जवां और ग्लोइंग रखा है. अपने साक्षात्कारों में, उन्हें मन और शरीर की समग्र भलाई और आंतरिक शांति पाने के बारे में बात की गई है, और योग ने उन्हें ऐसा करने में कैसे मदद की. वह योग को अपनी युवावस्था के रहस्य के रूप में सूचीबद्ध करती हैं.
मैथ्यू मैककोनाघी
मैथ्यू मैककोनाघी एक अमेरिकी अभिनेता हैं,जो घोस्ट ऑफ गर्लफ्रेंड्स पास्ट और हाउ टू लूज ए गाय इन 10 डेज में अपनी भूमिकाओं के लिए प्रसिद्ध हैं. मैककोनाघी को बीच पर योगा करके फिट रहना पसंद है.
नरगिस फाखरी
नरगिस फाखरी एक अमेरिकी अभिनेत्री और मॉडल हैं जो भारतीय फिल्म उद्योग में काम करती हैं. वह मैं तेरा हीरो में अपनी भूमिका के लिए प्रसिद्ध हैं. इस अभिनेत्री ने कहा है कि योग ने उन्हें मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से ताकत दी है.
जेनिफर एनिस्टन
जेनिफर एनिस्टन एक अमेरिकी अभिनेत्री, निर्माता और व्यवसायी महिला हैं जो हिट सिटकॉम फ्रेंड्स में राहेल की भूमिका निभाने के लिए प्रसिद्ध हैं. एनिस्टन ने कहा है कि, ‘‘योग आपको हर चीज के लिए ईमानदारी से तैयार करने में मदद करता है.‘‘
