नेशनल जंक फूड डे हर साल 21 जुलाई को मनाया जाता है।

यह दिन पिज्जा, बर्गर, फ्रेंच फ्राइज, डोनट्स और अन्य पसंदीदा जंक फूड का आनंद लेने के लिए लोकप्रिय है।

इस दिन लोग अपने पसंदीदा फास्ट फूड को दोस्तों और परिवार के साथ खाते हैं।

हालांकि, जंक फूड में अक्सर कैलोरी, नमक, चीनी और अस्वास्थ्यकर वसा अधिक होती है।

इसलिए इस दिन का एक संदेश यह भी है कि जंक फूड का सीमित मात्रा में सेवन किया जाए और संतुलित आहार को प्राथमिकता दी जाए।

यह दिन खाने-पीने की पसंद और आधुनिक फूड कल्चर से जुड़े एक अनौपचारिक अवसर के रूप में मनाया जाता है।

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